Tudástár

Szeretettel köszöntelek a Tudástár közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Képek - 2 db
  • Videók - 5 db
  • Blogbejegyzések - 62 db
  • Linkek - 19 db

Üdvözlettel,

Tudástár vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Tudástár közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Képek - 2 db
  • Videók - 5 db
  • Blogbejegyzések - 62 db
  • Linkek - 19 db

Üdvözlettel,

Tudástár vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Tudástár közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Képek - 2 db
  • Videók - 5 db
  • Blogbejegyzések - 62 db
  • Linkek - 19 db

Üdvözlettel,

Tudástár vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Tudástár közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Képek - 2 db
  • Videók - 5 db
  • Blogbejegyzések - 62 db
  • Linkek - 19 db

Üdvözlettel,

Tudástár vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

  •  

Vezetőváltás

N_noclubleader

Ennek a közösségnek jelenleg nincs vezetője, de minden tartalom, funkció továbbra is elérhető.

ismerd meg a helyes víz, konyhasó és kálium pótlást és ne hidd el a Stop Só programot és a nem tiszta víz ...

KÖZÉRDEKŰ ÉSZREVÉTEL: Akik ismerik az emberi vérszérum víz, konyhasó és kálium arányait, a Salsol, Salsola és Ringer infúziós oldatok vérszéruménak megfelelő víz, konyhasó és kálium (99 : 0,9 : 0,3) dózis arányait, az 1950-ben Nobel-díjat kapott mellékvesekéreg kutatók patkányokon és embereken végzett hatás méréseit, amelyek szerint a nátriumdózis csökkentés és a káliumdózis növelés életrövidítő, ivartalanító, érzelemmentesítő vegyi fegyver hatású, akik ismerik a mérgező kálium túladagolás...

Régebbi hírek

Az egyesült Államokban ma minden 88 gyerekből egyet autizmussal diagnosztizálnak. Kínában autizmussal érintett valamilyen mértékben 55 gyerekből egy. Európában és a világ többi részein az arány hasonló. Az...

  A szívelégtelenség tüneteit százezrek figyelhetnék meg magukon, amennyiben rájönnének, hogy mi történik velük. De a betegség járványos terjedésének az egyik oka éppen az, hogy még az orvosok sincsenek tisztában ...

A D-Vitamin kiegészítés hozzájárul a keringési rendszer egészségéhez a fogyókúra során, függetlenül annak mértékétől - állítja egy közelmúltban megjelent tanulmány.         Az AJCN (American Journal of Clinical...

N_noprofileimg_female_71

Béress Krisztina

Csatlakozott: 7 hónapja

N_noprofileimg_male_71

Tejfalussy András

Csatlakozott: 1 éve

1629542_6204_tiny

Elekes Attiláné

Csatlakozott: 3 éve

N_noprofileimg_female_71

Vogl Gerda

Csatlakozott: 3 éve

Embernek lenni

"Nem kívánom senkitõl, hogy csodás dolgot tegyen, de joggal elvárom mindenkitõl, hogy mindig ember legyen." ( Ady)

Tipp

Reflux betegség - GERD enyhítése és lehetséges oka.

Gastro-oesophagealis reflux betegség - GERD

RefluxA GERD-ről akkor beszélünk, amikor az alsó, a nyelőcsőt záró izom mellett a gyomor tartalma visszaáramlik a nyelőcsőbe. Az alsó, nyelőcsőt záró izom a gyomrot választja el a nyelőcsőtől és mint egy szelep működik. Normálisan ezen át a megrágott étel egy irányba, a gyomor felé áramlik.

Amikor a visszaáramló gyomorsav a nyelőcső nyálkahártyájával érintkezik, égető érzést kelt a mellkasban és a torokban. A fogyadék ízét néha érezni is lehet a torokban. Időnként mindenkinek feljöhet egy kis sav a gyomrából.

Ez még nem jelenti azt, hogy az a személy GERD beteg. Olyan savvisszaáramlás, ami több mint kétszer történik hetente, már figyelmet igényel és komolyabb egészségügyi problémákat okozhat.

Sajnos a megszokott kezelési mód az, hogy TV-ben reklámozott antacidumokat kapkodnak be az emberek, pedig ezek a problémát csak elnyújtják és gyakran súlyosbítják. Antacidok a gyomorsavat semlegesítő, általában recept nélkül kapható gyógyszerek. A legtöbb antacid termék különböző kombinációban használja a magnézium, kalcium és alimínium sókat hydroxid vagy bikarbonát ionokkal, amelyek semlegesítik a gyomorban temelt savat. Ezeknek a fémsóknak vannak mellékhatásaik is. A magnézium például hasmenést, az aluminium szorulást okozhat. Ezért gyakran különböző arányban kombinálják ezt a kettőt, hogy a két hatás kiegyensúlyozott legyen. A kalcium tartalmú antacidok elvileg jók lennének, de csupán a tünetek kezelésére és hosszabb távon fokozott savtermelésre késztetik a gyomrot. Az igazi megoldás a probléma okának megszüntetése lenne. Mi is ez?

Talán nem meglepetés, hogy az étkezési szokások megváltoztatása hoz jelentős és végleges javulást. Ez az első lépés, amit érdemes megfontolni. Számos étel és ezek rossz kombinálása okozza a reflux kialakulását. Húsok cukorral, erős fűszererek és húsok, fehérje és paradicsom, kávé és csoki, és még számos egyéb kombináció létezik, pedig ezek elég elterjedten fogyasztott kombinációk. Azon kívül, hogy mit eszünk, lényeges, hogy hogyan. A probléma fokozódik, amikor túl sokat, túl gyorsan, alapos rágás nélkül vagy nyugtalan környezetben eszünk.

Amennyiben valaki semmi egyebet nem tenne, mint a heti hús adagját a negyedére, a zöldségfogyasztását a négyszeresére változtatná és mindezt nyugodt körülmények között fogyasztaná el, 90%-os eséllyel megszabadulna a problémától.

Viszont mivel tudom, hogy az emberek nem szívesen változtatnak az életmódjukon, mert az a saját részük és kisebbnek éreznék magukat nélküle, fontossági sorrendben ajánlok néhány bekapkodható dolgot, amik jelentősen enyhíthetik vagy megszüntethetik a tüneteket akkor is, ha nem változtat étkezési szokásain:

Barát

Légy hű önmagadhoz, légy jó másokhoz, ha gondot hoz az élet, mindig legyen mitől tovább lépned, soha ne feledd ,egy fénysugár vagy , mi másoknak ad teret.

Ki az aki benned lakozik?

Az EGÓD, ki veled foglalkozik. s ha tudod már mi az amire vár, építsd,és ne csak állj.

S ha már csak jót hoz a élet tudod miért kaptad meg a szépet!

S ha e -verset olvasod ,talán te is mondhatod .

 

/A mérce mi engem mutat ,a sok barát ki engem kutat/

Szerző:BJ

Kapcsolódó hírek

Mi az ember valódi dolga

Uram!

Tégy engem a Te békéd eszközévé,

Hogy ahol gyűlölet van,

oda szeretetet vigyek,

Ahol sérelem, oda megbocsájtást,

Ahol széthúzás, oda egyetértést,

Ahol tévedés, oda igazságot,

Ahol kétség, oda hitet,

Ahol kétségbeesés, oda reményt,

Ahol sötétség, oda világosságot,

Ahol szomorúság, oda örömet.

Hogy ne vigaszt keressek,

Hanem vigasztaljak,

Hogy ne megértést keressek,

Hanem másokat értsek meg,

Hogy ne engem szeressenek,

Hanem szeretetet nyújtsak.

Mert amikor adunk,

akkor kapunk, mikor megbocsájtunk,

nyerünk bocsánatot, mikor meghalunk, születünk meg az örökkévalóságra!

 

Ámen.

 

(Assisi Szent Ferenc)

Vörös és sárga

Rózsaszirmot szitál a szél, lángba borulna szívem ha nálam lennél!

Vörös sárga színben szállna szívem fátyla ha ujra és ujra rád találna.

Szeretni vöröss égetni sárga, gyönyörű érzés lelkem lobbantja lángra, mit eddig nem ismertem soha megmutattad.

Én ostoba!

Nem vettem észre hogy életem része e két szín keveréke.

A mámor mi átjár, átitatja testem, a vörös a sárga én vagyok azt hiszem.

Szerző:BJ

 

Eseménynaptár

2016 Augusztus

H K S C P S V
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 1 2 3 4

ismerd meg a helyes víz, konyhasó és kálium pótlást és ne hidd el a Stop Só programot és a nem tiszta víz egészséges táplálékként reklámozását

Tejfalussy András

KÖZÉRDEKŰ ÉSZREVÉTEL: Akik ismerik az emberi vérszérum víz, konyhasó és kálium arányait, a Salsol, Salsola és Ringer infúziós oldatok vérszéruménak ...

1 éve, Szólj hozzá

Autizmus1

Autizmus - új remény

Elekes Attiláné

Az egyesült Államokban ma minden 88 gyerekből egyet autizmussal diagnosztizálnak. Kínában autizmussal érintett valamilyen ...

2 éve, Szólj hozzá

381459_731760685_small

Napi 2 gramm c-vitamin a szív egészségéért

Elekes Attiláné

  A szívelégtelenség tüneteit százezrek figyelhetnék meg magukon, amennyiben rájönnének, hogy mi történik velük. De a ...

3 éve, Szólj hozzá

Himlő fajtái

Bárdoss Judit

(hólyagos, lat. variola), oly általános fertőzésen alapuló s lázzal lefolyó betegség, melynél a bőrön jellegzetes, eleinte bibircses, későbben genyedő hólyagos...

6 éve, Szólj hozzá

Tiszta méhpempő gyógyító hatásai

Bárdoss Judit

    A tiszta méhpempő     A táplálkozástudományi szakértők szerint a méhpempő az egyik legerősebb gyógyító ...

6 éve, Szólj hozzá

Chia mag

Bárdoss Judit

chia mag - egy tökéletes superfood Amerika gyógynövényei   Én mindig is odavoltam a nyersen fogyasztható magokért, mint a ...

3 éve, Szólj hozzá

Ajánlott Weboldaláruház

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu