chia mag - egy tökéletes superfood

Amerika gyógynövényei

Én mindig is odavoltam a nyersen fogyasztható magokért, mint a lenmag és a szezám, de a chia könnyebben emészthető és sokkal jobb a tápanyag összetétele. Mostanában mindenbe chiát teszek.

A Chia mag ennivaló, élelmiszer. A maja nyelvben a “chia” szó erőt, energiát jelentett, azt tartották, hogy a futáraik egész nap képesek voltak futni egy marék chia maggal. A chia magot még az aranynál is többre becsülték, főleg az orvostudományban.

Újabb állatkísérlet igazolta, hogy a vemhes állatokba jutó szennyező anyagok hatással vannak a megszülető utódok, valamint a következő generációk felnőttkori egészségi állapotára is. Ezek vegyületek meglepő módon úgy fejtik ki hatásukat, hogy be sem jutnak a leszármazott szervezetébe.

Óvakodjunk a titán-dioxidtól

Használ Ön fogkrémet, kozmetikumokat, hajfestéket, „fújós” naptejet? Szed gyógyszert, táplálékkiegészítőt? Talán nem tudta, de a titán-dioxid nanorészecskék megtalálhatók a hétköznapi cikkekben. Ezek a parányok felhalmozódnak, és genetikai károsodást, daganatot okozhatnak.

Mindeddig ártalmatlannak tartották a titán-dioxid nanorészecskéket, mivel nem lépnek kémiai reakcióba. Valóban, nem is kémiai reakció, hanem felszíni interakció az, amit a nanorészecskék a környezetükben gyakorolnak.

Élelmiszereink E-jegyzéke

Évtizedek óta jámboran vesszük tudomásul, hogy táplálékainkat akaratunk, sőt tiltakozásunk ellenére manipulálják.

A természetes alapanyagú élelmiszerek valamilyen oknál fogva megfekszik a gyártók és forgalmazók gyomrát, és mindenáron belekevernek valami adalékanyagot – szerencsés esetben ez lehet természetes eredetű is –, de a leggyakrabban szintetikusan előállított vegyi anyagokat.

Ez vonzóbb terméket eredményez, többet tudnak eladni belőle, nő a profit.

A nyár lehetőséget ad napozásra, ami segítségével értékes D-vitaminhoz jut a szervezetünk. Úgyis több hónapot töltünk zárt térben és a d-vitamin hiánya számos súlyos betegség oka lehet. Mostanában több szabadtéri tevékenységet is végezhetünk a napon, amit célszerű fedetlen testtel végezni.

De nem szabad túlzásba esni, főként az első alkalmakkor, mert leégéshez vezethet.

Jó, ha tudja, hogy hogyan gyógyíthatja meg valójában és természetesen a leégést.

Szakemberek régóta azon törik a fejüket, hogyan lehetne megváltoztatni az emberek évtizedek során kialakult rossz étkezési szokásait annak érdekében, hogy amikor ételt választanak, az egészségesebb felé döntsenek. Néhányan a rossz minőségű, betegség okozó ételek adóztatását, míg mások a bioételek, gyümölcsök és zöldségek támogatását javasolták megoldásként.

Mindkét gondolat lényege az volt, hogy amennyiben olcsóbbá tennénk az egészséges ételeket, az emberek szívesebben választanák azokat.

Az asztma 200000 embert érint Magyarországon, a különféle légúti allergiák, amiket szénanáthaként szoktak emlegetni, pedig két milliót. Miközben a betegek száma növekszik, a prevencióra fordított pénzek semmit nem segítenek. A parlagfű és társai vígan terjednek. Egyet kihúzunk, 5 nő a helyére.

Ezért is érdekes a hír, miszerint azt találták, hogy a b9-vitamin, a folsav csökkenti a súlyos allergiás reakciókat és elnyomja az asztma tüneteit.

Zsírégetés - Zsírégető tabletta (Super Fat Burner)

Hatékony zsírégető: 4 speciális összetevő a zsírpárnák ellen!

A Super Fat Burner zsírégető tabletta négyféle speciális összetevője külön-külön is nagy segítséget nyújthatnak egy fogyókúra során, együtt alkalmazva pedig különösen hatékonyak.

1

Zöld tea kivonat: A zöld tea az egyik legjobb és legismertebb zsírégető tea. Egyéb létfontosságú egészségmegőrző hatása mellett a zöld tea hozzájárul a szervezet energiatermelésének és zsíranyagcseréjének növeléséhez, így nagyban serkenti a régóta jelen lévő zsírok lebontását.

Vitamin az óceánból

Hogyan óvhatjuk a szívünket, ízületeinket, bőrünket, segíthetjük agymőködésünket, és hogyan növelhetjük a zsírégetéstő

Nyilván Önt is meglepte ez a cím „Vitamin az Óceánból”. Mit is jelent ező

Először is nézzük meg mik is a vitaminok jellemzőiő

1. A szervezet nem tudja őket előállítani

2. Nélkülözhetetlenek az egészséges élethez

3. Hiányuk különféle betegségekhez vezethet

Visszatekintés a múltba.

A 70-es években két dán orvos Bang és Dyeberg Grönlandon dolgozott, és megfigyelték, hogy az eszkimók körében nagyon ritka a szív- és érrendszeri megbetegedés, annak ellenére, hogy rendkívül zsírosan táplálkoznak (fóka, zsíros halak, stb.).