Az emberi test a lélek térképe

Mondd meg, mi fáj! Eláruljuk, mi van a lelkedben.

Testi betegségeink intõ jelek, melyek arról árulkodnak, hogy lelkünkben megszûnt a harmónia.

Ha ismerjük az egyes tünetek lelki hátterét, gondolataink erejével ismét helyreállíthatjuk az egészségünköz szükséges egyensúlyt.

Egyre szélesebb körben elfogadott az a nézet, hogy az egészség nem csupán fizikai testünk helyes működését jelenti, hanem azt, hogy testi, lelki, szellemi egységként, “egészként”, harmonikusan funkcionálunk.

 Mi van a maszk mögött valójában?

Miért döntünk úgy újra és újra, hogy nem fejezzük ki azt, ami bennünk zajlik?

Elnyomjuk, lenyeljük, annak ellenére, hogy ott dobog a torkunkban a szívünk, a gombóctól nyelni is alig tudunk, a gyomrunk görcsbe rándul, megremegnek a térdeink, legszívesebben ordítanánk mégis mosolygunk, vagy azonnal kimenekülünk a helyzetből, hallgatás-sztrájkba kezdünk, a másikra csapjuk az ajtót…kire mi a jellemző reakció.

Már az ókori kínai orvoslásban is végeztek körömdiagnosztikát. Körmünk állapota, formája, színe nemcsak egyéni sajátosság, de különböző betegségek jele is lehet. A szokásostól eltérő jelenségek utalhatnak különböző szervi bajokra, vitaminhiányra, hiányos táplálkozásra.

Körmünk csak úgy, mint hajunk szaruból épül fel. Szilárd, mégis rugalmas szarulemez, ami egymáshoz tapadó, párhuzamosan elhelyezkedő sejtekből áll.

chia mag - egy tökéletes superfood

Amerika gyógynövényei

Én mindig is odavoltam a nyersen fogyasztható magokért, mint a lenmag és a szezám, de a chia könnyebben emészthető és sokkal jobb a tápanyag összetétele. Mostanában mindenbe chiát teszek.

A Chia mag ennivaló, élelmiszer. A maja nyelvben a “chia” szó erőt, energiát jelentett, azt tartották, hogy a futáraik egész nap képesek voltak futni egy marék chia maggal. A chia magot még az aranynál is többre becsülték, főleg az orvostudományban.